Een schrale huid is een veelvoorkomend probleem dat zich op verschillende delen van het lichaam kan manifesteren, met name op de handen, het gezicht en rond de ogen. De aandoening kan vervelende symptomen veroorzaken, zoals jeuk, roodheid, schilfering en pijn. In dit artikel bespreken we de oorzaken, symptomen en behandelingen van een schrale huid, met speciale aandacht voor de gevoelige gebieden rond de ogen.
Oorzaken van een schrale huid
Externe factoren: weersomstandigheden zoals kou, wind en droge lucht, contact met irriterende stoffen (zoals zeep, parfum of schoonmaakmiddelen), en overmatig wassen of baden kunnen de huid uitdrogen en schraal maken.
Interne factoren: een tekort aan vitaminen en mineralen, hormonale veranderingen, stress, en bepaalde medische aandoeningen (zoals eczeem of psoriasis) kunnen ook leiden tot een schrale huid.
Genetische aanleg: sommige mensen hebben van nature een gevoeligere huid die vatbaarder is voor uitdroging en schraalte.
Symptomen van een schrale huid
De symptomen van een schrale huid kunnen variëren in ernst, maar omvatten vaak:
- Roodheid
- Jeuk
- Schilfering
- Droogte
- Pijn
- Barsten of kloven in de huid
- Gevoeligheid voor irritatie
Behandeling van een schrale huid
De behandeling van een schrale huid hangt af van de oorzaak en ernst van de symptomen. Enkele algemene tips zijn:
- Hydrateren: gebruik een milde, vochtinbrengende crème of zalf om de huid te hydrateren. Breng dit regelmatig aan, vooral na het wassen of baden.
- Vermijd irriterende stoffen: vermijd contact met irriterende stoffen zoals zeep, parfum, en schoonmaakmiddelen.
- Bescherm de huid: draag handschoenen bij het schoonmaken en bescherm de huid tegen extreme weersomstandigheden.
- Voeding: zorg voor een gezonde voeding met voldoende vitaminen en mineralen. Onze gezichtsolie is rijk aan antioxidanten en voedzame oliën om je huid optimaal te voeden en te beschermen.
- Medische behandeling: in sommige gevallen kan een medische behandeling nodig zijn, zoals corticosteroïden of antibiotica.
Specifieke schrale plekken op huid
Schrale huid kan zich voordoen op specifieke plekken op je lichaam. De manier van behandeling is dan ook anders per gebied. De huid is namelijk niet op elke plek van je lichaam even dik. Daarnaast zijn bepaalde gebieden, zoals de handen, meer onder constante stress van factoren van buitenaf. Denk bijvoorbeeld aan de kou of bacteriën van het boodschappenkarretje. Hieronder vind je een aantal veel voorkomende plekken waar schraalheid voorkomt.
Schrale huid rond de ogen
De dunne en gevoelige huid rondom de ogen is vatbaar voor uitdroging, wat kan leiden tot schrale, rode en jeukende ogen. Dit kan verschillende oorzaken hebben, zoals weersomstandigheden, verwarming, contactlenzen, huidverzorgingsproducten en veroudering.
Om de schrale huid te verhelpen, is het belangrijk om de huid te hydrateren met een speciale oogcrème of -gel. Kies voor een product dat geschikt is voor de gevoelige huid en breng het aan op de gereinigde huid rond de ogen, 's ochtends en 's avonds.
Vermijd irriterende stoffen zoals zeep en parfum in de buurt van de ogen. Draag een zonnebril om de ogen te beschermen tegen de zon en wind, en gebruik een luchtbevochtiger om de lucht in huis vochtiger te maken. Drink ook veel water om de huid van binnenuit te hydrateren.
Dep de huid rond de ogen droog na het wassen en wrijf niet, want dit kan de huid irriteren. Voor extra hydratatie kan je een komkommermasker gebruiken of een koude compress om zwelling en roodheid te verminderen.
Droge huid gezicht
Een droge gezichtshuid kan onaangenaam zijn en leiden tot schrale, rode en jeukende plekken. Diverse factoren kunnen dit veroorzaken, zoals weersomstandigheden, verwarming, airconditioning, huidverzorgingsproducten, veroudering, medicijnen en huidziekten.
Om de droge huid te verhelpen, is hydratatie cruciaal. Kies een hydraterende crème die geschikt is voor jouw huidtype en breng deze aan op de gereinigde huid van het gezicht, 's ochtends en 's avonds. Vermijd irriterende stoffen zoals zeep en parfum. Gebruik een milde reiniger en neem lauwwarme douches om de huid te beschermen tegen uitdroging. Drink veel water en gebruik een luchtbevochtiger om de luchtvochtigheid te verhogen.
Extra hydratatie kan worden bereikt met een hydraterend masker. Gebruik een exfoliant om dode huidcellen te verwijderen, maar doe dit met mate om irritatie te voorkomen. Bescherm de huid tegen de zon met een zonnebrandcrème met SPF 30 of hoger.
Lees hier ons artikel over droge huid in gezicht.
Droge handen
Droge handen zijn een veelvoorkomend probleem dat kan leiden tot schrale, rode en jeukende handen. De oorzaken zijn divers: weersomstandigheden, verwarming, airconditioning, contact met water en zeep, huidverzorgingsproducten en huidaandoeningen.
Hydratatie is cruciaal om droge handen te verhelpen. Kies een hydraterende crème die geschikt is voor jouw huidtype en breng deze aan op de gereinigde handen, 's ochtends en 's avonds. Vermijd contact met water en zeep, alcoholhoudende handgels en andere irriterende stoffen. Draag handschoenen bij het afwassen, tuinieren en schoonmaken.
Een luchtbevochtiger verhoogt de luchtvochtigheid in huis, wat goed is voor de huid. Drink veel water om de huid van binnenuit te hydrateren.
Gebruik Aloë Vera gel
Aloë Vera gel heeft hydraterende en ontstekingsremmende eigenschappen. Breng de gel aan op de gereinigde handen, 's ochtends en 's avonds.
Tips:
- Kies voor een Aloë Vera gel met een hoog aloë Vera-gehalte.
- Bewaar de Aloë Vera gel in de koelkast voor een verkoelend effect.
- Je kunt Aloë Vera gel ook gebruiken als aftershave of bodylotion.
Voor al je producten tegen schrale huid
Dry Skinz Natural Skincare heeft een ruim assortiment van natuurlijke oplossingen voor droge huid. Van hydraterende gezicht crème tot een multifunctionele, 100% pure Aloë Vera gel, wij hebben de juiste producten tegen schrale huid. Voor 15:00 besteld, is dezelfde dag nog verzonden naar de pakketdienst. Gratis bezorging vanaf €50.
Andere artikelen
Deze artikelen vind je wellicht ook interessant:
- 5 tips tegen huid schilfers
- Waarom vegan huidverzorging
- Droge benen behandelen